Ayak Cerrahisi Blog

Ocak 15, 2019

Yürürken veya Koşarken Topuktaki Batma Hissi İçin Ne Yapmalı?

Yürürken veya Koşarken Topuktaki Batma Hissi İçin Ne Yapmalı?   Topuk batması hissi yürürken veya koşarken egzersiz yaparken çok karşılaşılan bir durumdur. Topuk batmasına sebebiyet veren […]
Ocak 11, 2019

Vücudun Yükünü Taşıyan Ayaklara Özen Gösterin!

Ayaklarımız vücudumuzun en önemli bölümlerindendir. Hem tüm vücudun ağırlığını taşırken hem de bizim hareket etmemiz için hayati önem taşır. Ayak yapımız karmaşık bir yapıdan oluşmasıyla beraber […]
Ocak 8, 2019

Topuk Dikeninde Asıl Sorun Batma Hissi Midir?

Topuk dikeni ayakta çalışmakta olup günün önemli bir süresini ayakta geçirenlerde, kilosu fazla olan kişilerde veya ayakkabısız ve çorapsız bir şekilde taşlı bir yolda yürüyen insanlarda […]
Ocak 4, 2019

Topuk dikeni tedavisinde tabanlığın önemi

Topuk Dikeni Nedir?   Topuk dikeni topuk dikeni adından da anlaşılacağı üzere topukta bulunan kemiğin alt kısmında oluşan kemiğe benzer bir çıkıntıdır. Bu çıkıntının kemiğe benzemesi […]
Aralık 28, 2018

Ortopedik Ayakkabıların Ayak Sağlığına Etkisi

Vücudun en işlevsel yerlerinden biri de ayaklarımızdır. Ayaklar gün boyu vücudun tüm ağırlığını taşır ve bizi gitmek istediğimiz yerlere götürür. Bütün yük ayaklarda olduğu için gün […]